加载中...
备注:最大心率采用220减去年龄是有误差的,最好实测自己最大心率,采用

备注:最大心率采用220减去年龄是有误差的,最好实测自己最大心率,采用

图片尺寸 636x863
上传时间 2026-03-23 21:17:54
关键词 年龄心率对照表心律
查看原图 下载图片

图片链接

原图
外链

相关图片

通过安静心率评估耐力(女性)

通过安静心率评估耐力(女性)

1,868 967
备注:最大心率最好采用实测,而不是通用的220减去年龄

备注:最大心率最好采用实测,而不是通用的220减去年龄

3,793 590
各年龄小儿呼吸心率表

各年龄小儿呼吸心率表

5,776 868
备注:最大心率最好采用实测,而不是通用的220减去年龄10公里成绩越好

备注:最大心率最好采用实测,而不是通用的220减去年龄10公里成绩越好

2,859 829
注:最大心率可以采用220减去年龄,但最好采用实际测试,比如3公里全速

注:最大心率可以采用220减去年龄,但最好采用实际测试,比如3公里全速

7,741 499
女性:男性:下图为各年龄层的静态心率范围表:以60岁为例,最大心率值为

女性:男性:下图为各年龄层的静态心率范围表:以60岁为例,最大心率值为

3,266 312
心率, 可以通过摸一分钟脉搏来测,也可以佩戴心率带,心率表,手环等

心率, 可以通过摸一分钟脉搏来测,也可以佩戴心率带,心率表,手环等

5,030 477
按运动量计算心率范围(静息心率50)

按运动量计算心率范围(静息心率50)

7,020 705

随机推荐

滴滴柳青:转型时代 共享经济开启人生新阶段--it--人民网

滴滴柳青:转型时代 共享经济开启人生新阶段--it--人民网

5,493 980
家居饰品泰山石敢当镇宅补角玄关摆件室外奇石山石凸体摆件

家居饰品泰山石敢当镇宅补角玄关摆件室外奇石山石凸体摆件

6,032 259
港圈女大佬,和赌王女儿传绯闻,捧红张学友,这位神秘才女是谁?

港圈女大佬,和赌王女儿传绯闻,捧红张学友,这位神秘才女是谁?

4,778 215
2021新青年音乐节 赵雷《我们的时光》_哔哩哔哩_bilibili

2021新青年音乐节 赵雷《我们的时光》_哔哩哔哩_bilibili

8,412 101
毛坯房装修风格效果图现代(毛坯房原生态装修风格)

毛坯房装修风格效果图现代(毛坯房原生态装修风格)

2,365 216
手绘玫瑰花朵图片大全_手绘玫瑰花朵图片素材【png免费下载】-90设计

手绘玫瑰花朵图片大全_手绘玫瑰花朵图片素材【png免费下载】-90设计

4,054 710
欢迎订阅关注【一比分】微信公众号:live13322 微信上点击添加朋友

欢迎订阅关注【一比分】微信公众号:live13322 微信上点击添加朋友

2,717 368
启功1912～2005 行书自作诗

启功1912～2005 行书自作诗

3,723 878